Me pehea koe ki te kimi me te kohi wai i te mohoao?

Hei aKaiwhakarato teneti mo te tuanui ngohengohe, tohaina ki a koe.

Ko te ora e kore e taea te wehe i te wai.Ka taea e te tangata noa te ora mo nga wiki e toru karekau he kai, engari karekau he wai, kare e ora mo nga ra e toru, no reira me matua te wai:

1. Ko te waahi tuatahi mo te rapu puna wai i nga waahi maunga ko te waahi o raro o te riu.I nga waahi maunga, me rapu wai i te taha o nga kapiti o nga toka.He maha nga wa ka keria nga puna ki nga waahi kirikiri o te awa.

2. I te takutai moana, me keria nga rua ki runga ake i te raina wai teitei.Ko te ahua o te paparanga wai parataiao e 5 cm te matotoru ka rewa i runga i te paparanga waimoana.

3. I te wa e inu ana i te wai mai i te waahi e noho ana i roto i te waahi kua pahemo, me whakahoroa te wai, ka whakatauhia ka kohuatia hei inu.

4. Kohikohi wai ua: Keria he rua ki te whenua, horahia he paparanga kirihou, ka karapotia ki te uku kia pai ai te kohi wai ua.

5. Te wai whakapoapoa: Whakanohoia he peeke kirihou ki runga i tetahi wahanga o nga wana rau matotoru, ka puta mai he wai whakapoapoa ma te paheketanga o nga rau.

6. Whaia te huarahi o nga kararehe, manu, ngarara, tangata ranei ki te kimi puna wai.

7. Te tango wai mai i nga tipu: He maha nga wa e rongoa ai te wai ki roto i nga puku o nga tipu tuwhera penei i te bamboos, he maha nga wa e inu ai nga waina, me nga hua me nga kakau o nga nikau me nga tipu cactus he nui te wai.

8. Kaipupuri awatea: I nga waahi koraha maroke, ka taea te whakamahi i nga tikanga e whai ake nei kia pai ake ai te kohi wai: keria he rua tata ki te 90 cm te whanui me te 45 cm te hohonu ki runga i te whenua ahua makuku, ka tuu he mahanga wai ki waenganui o raro o te whenua. te rua.Ka whakairihia he kiriata kirihou ka toia ki te pewa ki runga.Ka piki ake te mahana o te oneone makuku me te hau i roto i te rua, ka whakaeto ki te whakaputa kohu wai.Ka pa atu te kohu wai ki te kiriata kirihou, ka whakamatao ki roto i nga pata wai, ka paheke ki roto i te ipu.

teneti o runga

Ko te pikiniki tetahi o nga harikoa o te oranga o waho.I roto i te taiao, ka mahi tahi te katoa, ka tunu tahi i te kai pai, ka koa tahi, ahakoa he kai ngawari, he rite tonu ki te kai koura.

1. Ko te whiriwhiringa o nga taputapu tepu: He pai ake te kimi i te ahua me te rahi e taea te tata tahi, ka taea te whakaora i te waahi.He pai ake te pai o nga taputapu tepu te ahua o te pereti i te ahua o te pereti.He pai ake te whai kakau mo te kohua pikiniki.

2. Raihi bamboo mushroom: Whiriwhiria tetahi wahi o te bamboo matotoru, tapahia tetahi waahanga taha, ka whakakiia ki te wai, raihi, harore shiitake, rau huawhenua, bacon, ko te ōwehenga o te wai ki te raihi he 2 ki te 1, ma te whakamahi i te pepa konumohe me Ko nga rau ka hiritia ka tunua ki raro i te ahi mo te 30 meneti.

3. Kohuatia ki te oneone: Mo te kai, te ika, me te keemu, ka taea te whakamahi i tenei tikanga ki te tunu i nga reka ahurei kaore e taea te whakamatau i nga wharekai.Ko te tikanga motuhake ko te takai i te kai ki nga momo mea kakara ki nga rau huawhenua, rau lotus, pepa konumohe ranei, katahi ka whakakakahu ki te paparanga paru paru ki waho, ka tunua ki te pungarehu wera me te ahi iti, kia reka ai te kai tunu. tino pai Tasty.

Kei ta maatau kamupene anoTe teneti o te tuanui i runga i te hoko, nau mai ki te whakapā mai.


Wā tuku: Hūrae-23-2021